Bien-être·Coups de coeur - Shopping

Slow cosmétique : Bilan 3 ans plus tard

J’ai l’impression d’être un dinosaure de la slow cosmétique. Cela fait déjà trois ans et demi que je me suis lancée dans une routine soin que j’ai voulu la plus naturelle possible. J’ai tout testé : huiles, hydrolats, gel d’aloé vera, argile, et je me suis dit qu’il était temps de vous montrer ce que… Lire la suite Slow cosmétique : Bilan 3 ans plus tard

Bien-être·Coups de coeur - Shopping·Vers une vie zéro déchet

Slow Cosmétique : Aroma-Zone, c’est terminé pour moi

Lorsque je me suis lancée dans la slow cosmétique, j’ai directement cherché un moyen de m’approvisionner de façon facile, rapide et pas cher. Mon choix à l’époque s’est naturellement porté vers le site d’Aroma-Zone. Il offrait les frais de port gratuit pour la Belgique pour 39 euros d’achat. C’était vite rentabilisé au début, quand j’ai… Lire la suite Slow Cosmétique : Aroma-Zone, c’est terminé pour moi

Bien-être

Pollen frais : zoom sur un super aliment

Depuis cet été où j’ai appris à trouver dans mon alimentation, et de façon équilibrée, les nutriments dont j’ai besoin, je cherchais un « plus » pour booster mon organisme aux changements de saisons (principalement au printemps et en automne). C’est maintenant chose faite avec le pollen frais, un super aliment dont je n’avais pas encore entendu… Lire la suite Pollen frais : zoom sur un super aliment

Bien-être

Challenge Yoga : objectif souplesse

On pourrait se demander pourquoi. Oui, pourquoi ai-je envie de me lancer un tel objectif, moi qui, à 6 ans, a à peine réussi à terminer une année de danse classique, avec un résultat pas terrible, car j’étais aussi aussi gracieuse qu’un poulet congelé? Moi qui n’ai jamais su toucher le bout de mes pieds… Lire la suite Challenge Yoga : objectif souplesse

Bien-être·Vers une vie zéro déchet

5 méthodes pour lutter contre le stress et l’angoisse

Je n’ai pas pour ambition de me poser en spécialiste, mais ayant vécu récemment une période difficile de stress et surtout de fortes angoisses, je vous propose un compte-rendu de ce que j’ai mis en place pour donner un coup de pouce dans la bonne direction. Oui, je dis bien « un coup de pouce », parce… Lire la suite 5 méthodes pour lutter contre le stress et l’angoisse